Tenha mais segurança e assertividade na hora de montar o treino dos seus clientes e atletas, entendendo a bioenergética do exercício de forma descomplicada!
Não dependa mais de PROTOCOLOS PRONTOS para montar o treino dos seus alunos!
Sim! Você pode ser mais assertivo nos treinos dos seus clientes e atletas e não depender apenas de protocolos prontos!
Eu tenho certeza que você conhece as variáveis do treinamento que você precisa dominar (VOLUME DE TREINAMENTO, INTERVALO, INTENSIDADE, GARGA). Conhece elas né!?
E aí eu te pergunto: você sabe como manipular essas variáveis para entregar o melhor resultado para o seu cliente?
- Não sabe o que fazer quando seu aluno não consegue completar o protocolo que você escolheu?
- Não sabe como escolher o melhor protocolo para entregar o resultado para seu aluno?
- Usa o mesmo protocolo de treino com todos os alunos?
- Seu aluno está treinando mas não está conseguindo chegar ao resultado que ele quer?
- Usa o mesmo método de treino que todos os seus colegas e concorrentes?
Veja o que os alunos estão falando do sobre o curso!
Como o Curso de Bioenergética do Exercício 1.0 pode ajudar você?
Com os 03 pilares do Curso de Bioenergética do Exercício 1.0 você será capaz de avaliar se determinado protocolo de treinamento é o ideal para o objetivo do seu aluno.
Terá mais segurança e assertividade na hora de aplicar o protocolo com seu aluno ou cliente.
E também, saberá analisar as respostas que seu aluno ou cliente vai ter durante o protocolo, e com isso, será capaz de manipular as variáveis do treinamento de forma assertiva para entregar o melhor resultado e de forma mais rápida!
E não para por aí. Você ainda terá a possibilidade de criar seus próprios protocolos de treinamento. Isso mesmo, você poderá ter o seu protocolo exclusivo!
Veja o que você vai aprender a fazer no CURSO!
BIOENERGÉTICA - DO CONCEITO AOS SISTEMAS ENERGÉTICOS NO MÚSCULO
- Variáveis para prescrição do treinamento;
- Bioenergética e Sistemas Energéticos;
- Produção e Liberação de energia pelo ATP;
- Substratos Energéticos;
- Produção e Remoção do Lactato Muscular;
- Lipólise e oxidação de gorduras;
PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO E METABOLISMO MUSCULAR
- Intensidade e duração do exercício sobre o metabolismo;
- Uso dos substratos energéticos (carboidratos e lipídeos) de acordo com a duração e intensidade do exercício;
- Treinamento de longa duração e sua relação com metabolismo;
- Treinamento de sprint e treinamentos intervalados – participação dos sistemas energéticos;
- Como os tipos e tempo de intervalos de descanso influenciam o metabolismo;
- Regulação do metabolismo das gorduras durante o exercício aeróbio;
- Efeito da intensidade do exercício na oxidação das gorduras;
Quem será o seu professor?
Luciano Daniel
Atuo desde 2004 no ramo de personal training atendendo clientes dentro de academias e residências com os mais diversos públicos, e atuo também com a preparação física de atletas.
O meu sucesso (e o dos meus clientes/atletas) só foi possível graças à minha bagagem teórica e prática e, por isso, a minha missão no Curso de Bioenergética do Exercício é te mostrar de forma descomplicada o caminho e encurtar em no mínimo, alguns anos a sua trajetória.
Irei te passar de forma clara e objetiva todo o conhecimento que eu adquiri atuando desde 2009 como Professor Universitário e de Pós-Graduação em disciplinas como fisiologia do Exercício, Biologia Celular, Fisiologia Humana, Personal Training e Avaliação Física.
Conheça os conteúdos CENTRAIS do curso de BIOENERGÉTICA DO EXERCÍCIO!
conteúdo
01
VÁRIÁVEIS DO TREINAMENTO
Você vai aprender as principais variáveis do treinamento para ter segurança e assertividade na elaboração de programas de treinamento!
conteúdo
02
ORGANIZAÇÃO DA ESTRUTURA CORPORAL E DA CÉLULA MUSCULAR
Você vai compreender a organização da estrutura corporal e da célula muscular relacionada a Bioenergética do Exercício.
conteúdo
03
SISTEMAS ENERGÉTICOS
Você vai compreender de forma descomplicada os 03 sistemas energéticos que a célula muscular utiliza para produzir e recuperar ATP.
CONTEÚDOS
04
SUBSTRATOS ENERGÉTICOS
Aprenda quais são e como o músculo utiliza as principais fontes energéticas durante o exercício e na recuperação.
CONTEÚDOS
05
APLICAÇÃO PRÁTICA DA BIONERGÉTICA NO TREINAMENTO
Você vai ter acesso a diversas sugestões (modelos) de treinamentos e adaptações que você pode fazer para ser mais assertivo nos treinos dos seus clientes.
CONTEÚDOS
06
ANÁLISE DE ARTIGOS SOBRE BIOERNERGÉTICA E TREINAMENTO
Análise de artigos científicos onde eu apresento a metodologia e os resultados desses estudos de forma simples e descomplicada.
Ainda tem mais, Bônus Exclusivos!
BÔNUS
01
Planilha de Musculação + Avalição
A planilha de musculação FISIOEX PRO 1.0 é simples e eficiente para você montar os treinos de musculação de seus clientes! Essa é a mesma planilha que eu utilizo como personal e com os Atletas e equipes que faço preparação física. + Planilha de teste de força submáximo; E comparação dos testes!
BÔNUS
02
Slides do Curso e Link de Artigos
Você terá acesso aos Slides do curso para facilitar ainda mais seus estudos. E também, um módulo com os links de vários artigos usados para o embasamento do curso.
SUPER BÔNUS 03 EXCLUSIVO
Acesso ao Grupo do WhatsApp - Exclusivo para Alunos
O grupo do WhatsApp, será nosso canal de comunicação oficial.
Além das aulas TIRA DÚVIDAS, você poderá tirar todas as suas dúvidas referentes ao curso e á aplicação do conteúdo do curso!
Todos os links e avisos serão postados nesse grupo.
Você NÃO tem nada a PERDER!
O curso de Bioenergética do Exercício 1.0, tem garantia incondicional de 7 dias.
Você pode assistir todas as aulas. Se por qualquer motivo, você não ficar satisfeito com o treinamento, basta entrar em contato com a minha equipe de suporte e solicitar o reembolso do valor investido.
Você receberá de volta cada centavo que pagou.
Ainda tem dúvidas se o curso é para você?
Fale agora no WhatsApp com a minha equipe e vamos tirar todas as dúvidas que você ainda tem sobre o curso.